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LY (Antoine)
QUIGONG DYNAMIQUE.
Paris : Éditions Vigot, 2006. Broché 24x19cm, couverture couleur, 94 pages illustrées en couleur, exercices préparatoires, postures, lexique des termes chinois, bibliographie. [BE]
Reference : SPN-1041
Le qigong est une gymnastique traditionnelle chinoise et une pratique de la respiration fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle et qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration : régulation du corps physique, régulation du coeur, siège de la vie psychologique, du mental et du spirituel, régulation du souffle.
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