‎Michel Montignac‎
‎La Méthode Montignac - Spécial Femme‎

‎La Méthode Montignac Spécial Femme‎

‎J'ai lu / J'ai lu bien-être 1999 poche. 1999. broché. 318 pages. Avec Je mange donc je maigris ! best-seller mondial Michel Montignac s'est imposé comme le fondateur d'une nouvelle philosophie alimentaire démontrant qu'il suffit de changer ses habitudes alimentaires pour perdre du poids retrouver une vitalité optimale.Aujourd'hui il s'adresse tout particulièrement aux femmes. Chez elles la nutrition doit être adaptée aux différentes étapes de leur vie génitale: adolescence maternité ménopause troisième âge.Ce "Spécial Femme" prouve que l'amaigrissement n'est pas plus difficile pour les femmes que pour les hommes. Il est seulement différent.Grâce à leurs nouveaux choix alimentaires les lectrices pourront retrouver le poids idéal rester jeunes belles et en bonne santé !Michel Montignac Bon Etat‎

‎La méthode montignac spécial femme France loisirs‎

‎ 1994 1994. Michel Montignac: La méthode Montignac spécial femme/ France Loisirs 1994 . Michel Montignac: La méthode Montignac spécial femme/ France Loisirs 1994‎

‎Très bon état‎

‎La méthode Montignac Spécial femme J'ai lu Bien être‎

‎J'ai Lu Bien Etre 1999 1999. Michel Montignac: La méthode Montignac Spécial Femme/ J'ai lu Bien être 1999 . Michel Montignac: La méthode Montignac Spécial Femme/ J'ai lu Bien être 1999‎

‎Très bon état‎

‎la méthode montignac spécial femme‎

‎J'Ai Lu 1997 poche. 1997. Broché. 319 pages. Bon Etat intérieur propre‎

‎La méthode Montignac (special Femme)‎

‎France Loisirs 1995 345 pages in8. 1995. Cartonné. 345 pages. Michel Montignac s'est fait connaître en publiant des best-sellers qui dénoncent les errements de la diététique conventionnelle et en montrant qu'il suffisait de changer ses habitudes alimentaires pour perdre du poids. En recentrant la désormais célèbre méthode Montignac l'auteur de Je mange donc je maigris ! va ici encore plus loin dans l'application de ses principes nutritionnels notamment en ce qui concerne les femmes. Car leurs particularités physiologiques font que les principes de la méthode doivent être modulés et adaptés en conséquence et en fonction des différentes étapes de leur vie génitale : adolescence maternité ménopause troisième âge. Ce spécial femme s'adresse à toutes celles qui ont cru que l'amaigrissement était plus difficile pour elles que pour les hommes alors qu'il est simplement différent. Au-delà des mesures spécifiques à prendre pour retrouver définitivement un poids normal la lectrice découvrira dans ce livre une mine de conseils qui l'aideront à travers ses choix alimentaires à rester jeune belle et en bonne santé comme à se débarrasser de sa cellulite. La méthode Montignac dans ses nouveaux développements s'inscrit désormais dans une approche préventive et dans une optique de santé globale‎

‎French édition - Le livre présente de petites marques de stockage et/ou de lecture sur la couverture et/ou les pourtours mais du reste en très bon état d'ensemble. Expédition soignée depuis la France dans un emballage adapté‎